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Sociedade Emagrecimento após os 35 anos exige olhar além da balança Após os 35 anos, a redução gradual da massa muscular e as mudanças hormonais podem alterar o gasto energético e dificultar a perda de peso. A Dra. Paulla Mello, médica com atuação em emagrecimento e saúde metabólica, explica por que preservar a mu...
Tecnologia Projeto capacita trabalhadores direto nos canteiros de obras Iniciativa da Veloc Locações surge para qualificar mão de obra em um setor pressionado pela própria expansão, pela automação cada vez mais rápida dos equipamentos e pela busca por menos acidentes de trabalho
Veritas in Lege Do latim, verdade na lei. Artigos sobre direito e leis. Comentários de advogados e juristas para serem apreciados. Honra não tem preço, tem valor 
Cultura Viva Adentre o universo multifacetado da cultura em nossa coluna. Desvende as nuances da arte, sinta a pulsação da música, saboreie a história através da culinária. Em cada palavra, uma viagem cativante pelo mosaico da expressão humana. Conecte-se com o passado, celebre o presente e antecipe o futuro nesta jornada enriquecedora. Bem-vindo à essência da cultura em doses intensas, onde as fronteiras desaparecem e a inspiração floresce. Miopia Cultural capixaba 
Palavra e Fé Esta coluna explora os fundamentos da fé e a aplicação prática da Palavra de Deus em nossa vida cotidiana. Abordando questões espirituais e reflexões inspiradoras, busca fornecer insights relevantes e orientações para fortalecer a jornada de fé dos leitores. Com base em princípios bíblicos, a coluna oferece uma perspectiva sólida e encorajadora para enfrentar desafios, cultivar a esperança e promover um entendimento mais profundo da relação entre a fé e a Palavra de Deus. As estações da vida Passado, presente e futuro 
Colatina - ES Culto solene celebra os 105 anos de Colatina com fé, gratidão e oração Celebração reuniu comunidade, lideranças religiosas e autoridades em uma noite de reflexão, união e homenagem à trajetória do município
Linhares - ES Cacau Fest 2026 espera movimentar R$ 6 milhões e receber 16 mil visitantes em Linhares Evento acontece entre os dias 16 e 19 de setembro com feira de negócios, palestras, concursos, experiências gastronômicas e mais de 40 horas de programação técnica
Conceição da Barra - ES Edinho Queiróz conquista o título de campeão do FENFIT 2026 com o xote “Água de Quartinha” Artista venceu a principal categoria do Festival Nacional Forró de Itaúnas e ainda foi eleito Melhor Intérprete; evento premiou talentos em 30 categorias
São Gabriel da Palha - ES Júnior Abreu destaca mais de R$ 211 milhões em investimentos em São Gabriel da Palha Município completa 63 anos com obras e ações nas áreas de infraestrutura, saúde, educação e mobilidade
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Fazenda Governo de Minas paga R$ 104,5 milhões do Propag à União
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Presença Toninho da Emater cumpre agendas em Linhares e reforça compromisso com o desenvolvimento regional O parlamentar também esteve presente na inauguração da sede e dos laboratórios do Centro de Pesquisa, Desenvolvimento e Inovação (CPDI) Norte
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